80% aller Krankheiten entstehen durch zu wenig oder nicht richtig aufgenommene Nährstoffe. Obwohl der Darm als wichtigstes Organ des Immunsystems gilt, wird er häufig so sehr belastet, dass er bei vielen Menschen massive Ablagerungen aufweist. Dadurch: ist eine normale Nährstoffaufnahme nicht mehr möglich bilden sich Entzündungen ist eine gesunde Darmbewegung nicht mehr möglich Die besagten Ablagerungen können bis zu 15 Kg unseres Körpergewichts ausmachen und nur wenige Menschen sind davon verschont. Die Verschlackung der Darmzotten, verursacht durch unsere Zivilisationskost, Stress,…

Unsere Gesundheit und unser Wohlergehen werden stark beeinflußt von dem, was wir zu uns nehmen. Logisch, unser Körper, unsere Zellen werden aus der Nahrung, die wir zu uns nehmen aufgebaut und stets erneuert. Der bekannte Satz „Du bist, was Du isst“ trifft es einfach genau. Und es ist so einfach, sich gesund zu ernähren. Jedoch drängt die Lebensmittelindustrie uns leider so viel ungesundes, energiereiches und nährstoffarmes, teils toxisches Essen auf, was den Menschen einfach nur krank machen kann. Gesundheit ist…

In meiner Arbeit betrachte ich die Anliegen meiner Klienten ganzheitlich und binde meine Kompetenz und Erfahrung als Yogalehrerin und ausgebildete Konfliktmanagerin ein, z.B. bei der Stressbearbeitung. Stress hat auch einen großen Einfluß auf unser Ernährungsverhalten. Allgemein ist unser Essverhalten von vielen verschiedenen Faktoren abhängig, daher ist für einen dauerhaften Erfolg eine ganzheitliche Betrachtung sinnvoll. Mein Leistungsangebot im Überblick Einzelberatung Gruppenberatung Vorträge Workshops Redaktionelle Beiträge Einkaufsberatung Beratung für die Gemeinschaftsverpflegung Betriebliches Gesundheitsmanagement Rezepte Ernährungspläne sinnvoll, auf Dich abgestimmte Nahrungsergänzungsmittel Stressbewältigung Yoga…